2022年10月11日
昨日は「スポーツの日」の祝日でしたね。元々は「体育の日」です。2020年から名称が変わりました。
皆さん、スポーツしていますか？
コロナ禍で、集まってスポーツをすることが難しくなっていますから
久しく運動されていない方もいるのでは無いでしょうか。
自分は週１回ですが、ウォーキング＆ランニングを１時間程度しています。
体力上昇ではなく、健康維持程度の感覚で動いています。
夜に好きな音楽を聞きながら走っているので、楽しいです。
しかし、今のスポーツはＶＲでやるんですね。
Nintendo SwitchやPlayStationなんかでネット対戦。
コントローラーを握りしめて、体を動かしてテニスやゴルフをする。
時間や天候にとらわれず、いつでもできるのが良いですね。
e-SPORTも流行っていますし、今後はバーチャルでのテニス大会とかもできるのでしょうね。
機会があれば、一度やってみたいと思います。
